dimarts, 15 de juliol de 2008

stop ...!!!


Demà passat farà dos mesos de la caiguda a l'Ironcat, i encara arrastro seqüeles d'aquell dia, i veient que la cosa no millora, he decidit parar del tot, i buscar com a únic objectiu el de recuperar-me del tot fisicament. No descarto res, però possiblement aquest estiu ja no faci res, tot depen de com vagi la recuperació....

Les constants contractures tan al coll com l'esquena, i les molèsties cada cop menys a la cadera, m'han fet decidir-me del tot que el millor que puc fer es parar i recuperar-me. I si no fem res més aquest estiu, doncs ja començarem a pensar en l'any vinent............

I per als incrèduls, els altres no perquè ja ho sabeu, seguiré intentant arribar al port d'Ítaca l'any vinent.

Salut

dimarts, 8 de juliol de 2008

Enric Boldú..............l'ombra del llop


Aquest cap de setmana, a les nostre terres s'ha disputat un any més la prova de la Cursa del Llop, i l'unic participant que ha estat capaç d'acabar-la sencera, és l'Enric Boldú. ( Tortosa)
Segons paraules textuals d'ell mateix , baixant diumenge per la tarde per la carretera de Caro en direcció al parc de Tortosa (meta), mirava al costat i veia el llop corrent al seu costat..............amic Enric, no era un llop, era la teva ombra que corria tan bé com tu saps...Moltes Felicitats !!!

dissabte
198 km ciclisme 6:51 h
32 km cursa de muntanya 4:21 h
16 km piragua de mar 2:37 h

diumenge
24 km piragua de riu 3:39 h
21 km carrera Pujada a Caro 2:37 h
110 km btt pels Ports 7:35 h

mes info: Cursa del Llop
crònica personal d'Enric

Buscant sensacions.......!!!

Diumenge passat vaig ser al triatló Olímpic de Pont de Suert, primer cop que participava en aquesta prova.
Encara arrastrant molèsties , sobretot a la maleïda cadera, em llevo a les 04.30 h per enfilar els 270 km fins a Pont de Suert.


M'encanta córrer en llocs com aquests, és tot un paradís..............bonic de veritat.


Natació força bé, encara que seguim perdent entre 1-2' imcomprensiblement, que em permetria sortir de l'aigua amb gent del mateix nivell que el meu.


Bici molt bé, amb una mitjana de velocitat de 35,38 km/h, sense agafar cap grup, tota l'estona sòl, excepte la segona volta que enganxo un parell, però que els deixo al cap d'una estona.


Carrera: circuit dur dur..........dur, però preciós, s'ha de ser valent per organizar un circuit d'aquestes característiques, amb una pujadeta "hors categorié" ( m'he passat una mica) que em permet anar al trin tran sense parar de córrer. El pitjor eren les baixades, la cadera anava fent "cronc, cronc.."


Acabo molt bé, disfrutant de la prova com mai, i amb ganes de quedar-me una estoneta més per aquesta terra. Ai Jesús........., que fots tu per Barcelona , amb el que tens aqui dalt ?


natació: 29:53 h
ciclisme 1:07 h
carrera 0:57 h
total: 2:35:28 h


Per cert, m'ho vaig passar genial intentant atrapar al Dani i Carles, encara que lotioplanxa aquell dia estava massa fort, i l'altre per poc no va poder ser, encara que per ell només era un test. Felicitats a l'amic Oscar, el vaig passar en bici, però no li vaig treure suficient per a que al km 5 m'adelantés..........bona cursa, oblidant definitivament el seu maleït 2.007.


Menció especial també per la Oli i la Imma ( las chicas son guerreras.....!!!)

Fotos: Gabri Cardeñosa

dijous, 3 de juliol de 2008

La darrera transició


Diumenge passat, mentre jo caminava els meus darrers km a Banyoles, el teu cor deixava de impulsar-te com ho havia fet hores abans, i volia emportar-te ben amunt, allà on diuen que algun dia tots hi anirem.

Vaig arribar a meta amb el meu fill, i al veure i preguntar el que passava, vaig intentar allunyar-me d'aquell situació de nervis i cares angoixades, i al mateix moment que m'allunyava, desitjava de tot cor que també tot fós només un susto.

Les notícies ens anaven arribant durant la mateixa tarde, i al dia següent també, i tots t'ajudavem a fer força empenyent cada cop més i més fort............sabiem que era dur, però sabiem que tu volies, .....tots ho voliem !!!

Finalment, no va poder ser, vas fer la teva darrera transició...........i ens va entristir molt, vas marxar sense dir res, en silenci..............amb les darreres gotes de suor d'aquell calurós diumenge recorrent el teu cos.............bon viatge Toni, esperans.............algun dia vindrem a fer aquella transició que no vam poder fer junts aqui baix............per sempre més !!!

Diumenge vinent, fés un cop d'ull a Pont de Suert, molts arribarem a meta i mirarem aqui dalt on ets tu........

Una forta abraçada a tota la teva familia i tos els teus amics.

Seguim endavant !!!

Hola amics/gues:

Fa molts de dies que no actualitzava el blog, molèsties a les cervicals i sobretot a la cadera, fruit de la caiguda de l'Ironcat, m'havien fet replantejar fins aquesta setmana el que resta de temporada.

Després de Salou, i la retirada durant l'escalfament a Balaguer degut a la contractura que portava al coll, havien fet minvar les meves ganes per seguir endavant......però bé, només han estat uns dies una mica "de baixón", i d'aturada d'entrenaments per veure si ficava el meu cos al seu lloc, res que no pugui curar-se, i tenir ganes un altre cop d'estar amb tots volsatres a la línia de sortida.

Diumenge passat vaig ser al B de Banyoles, amb un resultat estrepitós, fent els darrers 12 km caminant, degut al dolor que tenia a la cadera, més concretament, al cap del fèmur, que arrastro des de l'Ironcat, i que em va permetre comprovar que per tirades llargues de cursa a peu, encara no estic recuperat. Per això, i em sap molt de greu, he renunciat a la Cursa del Llop d'aquest cap de setmana i al Doble Olímpic de Banyoles. Però, si no em fa molt de mal la cadera, espero estar diumenge a l'Olímpic de Pont de Suert.



Us deixo unes fotos fetes per la dona del Robert, Laura, i l'Eva Fontecha ( moltes gràcies a les dues).